Что съесть, чтобы похудеть? Ответ найден! Недавно поразительное открытие сделали британские исследователи из Национального медицинского университета Великобритании. Оказывается, чтобы похудеть, совсем не обязательно изнурять себя диетами. Достаточно 4 раза в неделю есть… борщ.
Да, да, наше любимое национальное блюдо! Именно так поступили 100 девушек, приняв участие в эксперименте. Каждая из девушек хотела сбросить лишние килограммы, и практически всем это удалось!
Результаты зафиксировали через месяц. Оказалось, что 47 % участников эксперимента потеряли от 2 до 5 килограммов, треть лишилась 5-10 килограммов, а одна пятая испытуемых потеряла до 2 лишних килограммов.
Как утверждают авторы исследования, весь секрет – в свекле и помидорах, входящих в состав борща. Свекольный сок после варки существенно улучшает метаболизм, помидоры тоже способствуют потере лишних килограммов.
Поэтому, хотите похудеть – не надо голодать. Очень легко готовить борщ в мультиварке: ежьте борщ, и худейте на здоровье. Ведь если от нашего борща похудели англичанки, то нам и сам Бог велел! В конце концов, это ведь мы придумали это супер замечательное блюдо – украинский борщ!
